Utmana din sämsta sida!
Kategori: Träningstips
Imorse var det dags att träna bröst. Vilket jag hatar för jag är så dålig på det. Känner mig inte alls bekväm med bänkpressen. Men jag har gett mig sjutton på att jag ska bli bättre och ta tyngre. Det är så lätt att strunta i den muskelgrupp eller de övningar man känner sig kass på. Tror det är vanligt att killar gärna hoppar benen och vi tjejer struntar i bröst. Men för att få en proportionell och snygg kropp så måste man träna HELA kroppen. Så inga ursäkter nu, dunka på hög musik i lurarna och så kör vi vår sämsta muskel idag!