Fat and Back är en dokumentär om personliga tränaren PJ. Han blir frustrerad av sin oförmåga att få kontakt med vissa överviktiga människor i sina försök att hjälpa dem gå ner i vikt. Han går upp 40 kg för att själv få uppleva effekterna av fetma. Sedan lyckas han gå ner alla 40 kg, allt detta under ett år.

 

Precis kollat på denna spännande dokumentär, tycker ni ska göra det med. För då inser man hur mycket allt handlar om vilja, och att det är i huvudet man måste bestämma sig för något. Man kan inte bara ställa ut skorna, utan man måste jobba röven av sig för att nå sina mål.

Här har ni länken till kanal 5 där ni nu kan se den → Fat & Back